Lassan átmegyek fitnessblogba, de megint egy futós bejegyzés jön :)

Szerdán eljutottam az első nagy futásig a programban, amikor 20 percet kell lefutni egyszerre, séta és pihenés nélkül.

Azt írtam korábban is, hogy féltem tőle, a fórumokon mindig csak azt olvasni, ha valakinek könnyen megy, vagy ha meg se kottyan, de azt pl ha nem tudta valaki végigfutni séta nélkül, arról nincs szó sose. Én meg persze paráztam, mert elképzelhetetlen volt, hogy menjen, hiszen összevissza csináltam a programot (pl annyit szarakodtam, hogy most nem a 6. héten kéne lennem, hanem a 9. befejezőn, mindegy) és azért mikor 5 meg 8 perceket kellett futni, nagyon örültem, mikor vége lett és lehet sétálni.
Egy szó, mint száz, szerdán nem lehetett tovább halogatni és a félelem mellett a kíváncsiság is dolgozott, úgyhogy nekifutottam a feladatnak (haha).
Az első 3 perc maga volt a kénköves pokol, konkrétan azt hittem hogy negatív csúcsot döntök, fájt a vádlim, nem találtam a tempót, alig kaptam levegőt. Aztán valahogy sikerült megemberelni magam, túllendülni ezen és viszonylag könnyen átgaloppoztam a következő 17 percen. Hihetetlen jó érzés volt, hogy meg tudtam csinálni, én, aki 20 kiló túlsúlyt cipelek, 100 éve nem csináltam semmi sportjellegű tevékenységet, és amikor legelőször tavasszal, még Ausztrália előtt elkezdtem ezt a futás dolgot, az első alkalom után egy órába telt mire újra kaptam levegőt normálisan, fel bírtam állni az ágyból és visszatért a normális halványrózsaszín színem a paprikavörös helyett. Tudom, hogy még nagyon messze vagyok a célomtól, de azt hiszem ez egy jó start, és végre van valami eredmény :) Soha nem voltam kitartó sport dolgokban, mindig mindenbe belekapok, csinálom egy-két hétig, aztán elfogy a lelkesedés, a kedv és ahogy jöttek, úgy mennek is a sportfellángolásaim. Éppen ezért akkora durranás ez most az életemben, és nem tudom mitől, miért most kattant ez be, de örülök, hogy így van :)

Ezen a picurka, de számomra óriási eredményen felbuzdulva arra jutottam, hogy megpróbálom a félmaratont. Szerda óta ezen gondolkozom, utána is néztem, hogy Adelaide-ben  van-e, és persze, hogy van :) Az időpont is éppen jó, mert nem lesz hőség augusztusban és addig még temérdek időm van felkészülni. Terv szerint 4 hét múlva végére érek az 5K programnak, utána a 10K a következő, és végül a 21,1K félmaraton :) Nagyon izgalmas, rengeteget olvasok mindkét előttem álló programról, ekkora távoknál már mentálisan is meg kell edződni, egyelőre erről kevesebb olvasnivalót találtam, pedig ettől tartok egy picit. Mindegy, idő még van bőven, meglátjuk mire jutunk :)